Djurövningstips för vikthantering
Viktunderhåll kontra viktminskning
Om du vill behålla ditt husdjurs vikt bör träningsprogrammet vara ett underhållsprogram. Det innebär att ditt husdjur ska spendera all energi han får från mat på olika aktiviteter för att inte gå upp i vikt. Lätta aktiviteter är tillräckliga för att upprätthålla en hälsosam kroppsvikt.
Om ditt husdjur är överviktigt måste han göra ett intensivt träningspass, för att spendera mer energi och bränna fett.
Cardio träning rekommenderas både för underhåll och viktminskning.
Stimulera övningar
Ett husdjur behöver stimulerande aktiviteter för att engagera sig i dessa och inte bli uttråkad för tidigt. Hundar kommer att lyda dig och göra vad som helst som du föreslår. Katter blir mindre kooperativa, men du kan hitta aktiviteter som kommer att fånga dem.
Walking anses inte vara en stimulerande aktivitet för hundar. Prova att gå, gå och kasta, hämta eller leka med Frisbee. Alternativt kan du jogga, åka skridskor eller cykla ihop med din hund och få honom att följa dig. Dansa uppåtriktad musik kan också involvera ditt husdjur att flytta.
Katter kommer njuta av att leka med leksaker och ju mer komplicerat spelet är desto bättre.
Simning kan också vara en lösning för husdjur med artrit. Naturligtvis kommer de flesta katter och några hundar att vägra att simma.
Trädgårdsmjölk
För husdjursägare som föredrar inomhusaktiviteter, är löpbandet för husdjur en bra lösning för att hantera deras husdjur. Löpbandet är underhållande både för hundar och katter. Katterna kan vara rädda för maskinen först, men se till att du tar tålamod för att hjälpa ditt husdjur att vänja sig på övningarna. Använd inte löpband för människor, för ditt husdjur kan bli skadad.
Graduellt träningsprogram
Förvänta dig inte att ditt överviktiga husdjur ska kunna utföra alla slags träningsformer den första träningsdagen. Börja med ett lätt träningsprogram och arbeta mot ett mer intensivt träningsschema.
Du kan börja med korta hundspår på 10 till 15 minuter och i tid, öka hastigheten och öka tiden till 20 till 30 minuter. Du kommer se förbättringar i din hunds skick och han kommer säkert att förlora lite vikt. Se till att du inte börjar träna omedelbart efter måltiden. Undvik att utöva överdriven värme och hydrera din hund under och efter träningsrutinen.
Betydelsen av kost för viktminskning
Pet träning kan hålla ditt husdjur vikt under kontroll. Men du kan också få bra resultat med en förnuftig diet. Minska kaloriintaget av ditt husdjur och han kommer att förlora lite vikt. Du kan också välja de lätta versionerna av sällskapsdjur.
Men veterinärerna rekommenderar att du kombinerar träningen med dieting för optimala resultat.
Innan du börjar ett träningsprogram, se till att besöka veterinären och utvärdera ditt husdjurs hälsa. Om ditt husdjur har gemensamma problem är det en bra idé att starta en träning med låg effekt.
